講述人 |李冬
(35歲，武漢市中醫醫院醫生)
文 | 陳馨
元月23日，武漢宣布暫時封閉進出城通道的那天，我開始出現低燒、咳嗽，CT檢查顯示肺部感染。是的，我被確診感染新冠病毒，當天就住進了武漢市中醫醫院，那是我工作的地方。
2月14日，我以康復者的身份，去湖北省人民醫院愛心獻血屋捐獻了血漿。沒過幾天，有人從人民日報那篇報道中認出了我。
暫時關閉通道的那一天，我確診了
一個多月過去了，我還是沒想通，自己怎么就會中招了呢?
我叫李冬，武漢市中醫醫院一名骨科醫生，是個中醫迷。平時和我打交道的，大多是肩頸腰腿痛患者。
去年12月底，和許多武漢人一樣，我也是從網上看到那篇關于不明原因肺炎救治的緊急通知，是否傳染，并沒有提及。
到了元月初，骨科傳統治療室門診和治療照常，但人數已經明顯變少了，每天差不多五十來人吧，很正常，每年臨近過年都是這樣。
大概中旬的樣子，有同事提醒我上班必須戴口罩。我和同事去辦公室領了一些口罩和防護帽，科室醫生、技師們都戴著口罩上崗，在中醫骨科不容易見到(拔火罐時不好吹滅火)。當然，病人也越來越少。
突然意識到情況變得嚴重，是元月20日鐘南山院士公開說“肯定存在人傳人”。那幾天，來做頸肩腰痛治療的病人更少。接診治療也變得更加謹慎，戴口罩、戴帽子、戴手套，治療前會問一問病人是否發熱。
元月23日，我突然出現低燒、咳嗽癥狀，意識到情況不妙。沒敢告訴家人，我跑回了單位，CT檢查，肺部感染明顯!專科同事幫忙看了片子，聲調低沉，“基本就是了!”
那一刻，我只覺得腦袋轟地一聲，懵了。
關于新冠肺炎的報道看了不少，這個病毒的兇險超乎想象，越想越緊張，呼吸都有些急了。
“我還這么年輕，又是家里的頂梁柱，萬一有個三長兩短，怎么辦 ?”“兩個孩子那么小，會不會已經傳染給他們了?”
哎，勸人的話都會說，一旦落到自己頭上，免不了胡思亂想。
站在醫院門口緩了緩神，給老婆打了個電話，說得很簡單，怕嚇倒她。回想了一下，近幾天接觸過哪些同事，也一一打去電話，囑咐大家要隔離。沒辦法，這種事就像中彩，誰也不知道會落在誰的頭上，還是個壞彩。
該交待的都交待完了，折騰老半天才住進院，必須抓緊治療，我得趕緊好起來。
接下來幾天，形勢越來越不好，我也開始出現胸悶、呼吸變得不輕松了。擔心老婆和伢，趕緊提醒他們吃中藥預防。
焦灼、恐懼，身體上的各種難受，還得裝作沒事安慰家里人。睜著眼躺在病房上，自己都有些分裂了。
向死而生，我開始對病毒還手
好多同學都在一線，聽說我中招了，打來電話問候，有的說，“你這么年輕，又愛運動，抵抗力強肯定能扛過去”;有的說，“發病后多數人一兩周就會好，咬牙扛過去就過關了”……
我才三十出頭，不抽煙不喝酒，平時愛打羽毛球，才不信!我怎么會那么容易被打倒?同病房的小兄弟，也很年輕，也被確診。
我倆隔著擋板，戴著口罩相互打氣。我說，“我們兄弟倆如果大難不死，等到春暖花開一起聚聚!”他說，“平時都沒住過院，感冒發燒過幾天就自己好，我倆啊就是個小感冒。”
不讓輕癥轉化為重癥，是我倆共同的目標。我開始慢慢調整心態，收集了一些醫生朋友的建議，每天做體操、按穴位、喝開水，一件不落。
說是做體操，主要是擴胸。雙手水平往后伸展，打開和拉伸胸部和背部肌肉，每次堅持做20個，一天做兩次。
有老師教我做低頭仰頭和按揉后背的動作，刺激上背部的大椎穴、肺俞穴。后背自己不好按，我就找了個門框，撞背!確實對改善呼吸功能有效。
我在百度搜索“健身氣功八段錦”(國家體育總局口令版視頻)，對著手機模仿做，有的動作健脾胃、有的固腎壯腰、有的調心肺，整套做下來直到微微出汗，感覺很舒服，每天兩次，自我安慰免疫力又提高了不少。
再就是按“腹部八穴”，圍繞肚臍四周的八8個穴位按揉，順時鐘摩腹，促進排便，改善消化功能。按肺經穴位：中府、尺澤、孔最、太淵、魚際穴，還有風池穴、大椎穴。每天早晚兩次。有時我會在穴位上扎針灸，希望改善發熱、咳嗽癥狀。
每天早中晚，我至少喝兩大杯溫開水，排小便，希望促進體內毒素排出。醫院給每位病人發了中藥湯劑，還有中成藥連花清瘟膠囊、麻甘口服液、潤肺益腎飲等，都是我比較喜歡的。我不喜歡西藥，每天按時按量服中藥，心里就踏實了。
第一回合輸了，我給自己扎針刀
第一個療程中藥吃完了，發熱和咳嗽有所好轉。復查肺部CT，結果感染面積卻擴大，病情還在進展!
主治醫師通過癥狀描述和舌苔變化，說我體內“有寒有濕”，又幫我開了幾副中藥繼續調理。安慰我，癥狀好轉就不要緊，說明你體內有抗體，癥狀不會加重，片子上顯示的病灶也會慢慢被吸收。
我相信醫生的話，中西醫對癥支持治療，堅持吃中藥，開始吸氧，八段錦、按穴位也還在繼續。有一天，喉嚨突然發癢，有異物感，咳嗽頻率增加，一兩分鐘要咳一次，我擔心開始惡化了。
學針刀的師姐一直關心我的病情，提醒我可以考慮針刀治療咽癢咳嗽，給我推薦了幾個治療點。
幸虧我隨身帶著有幾枚稍細的小針刀，酒精消毒后，我偷偷地去衛生間對著鏡子扎針刀。之前用針刀親手治療過幾例咽炎患者，效果不錯，輪到自己扎自己，還是下不了手。
可是跟性命相比，這點痛算什么呢?狠一狠心，咬著牙，果斷地扎了喉結周圍、莖突旁、舌骨下、第二頸椎開叉、胸骨前等位置。扎得眼淚直飆，為了保命，忍了!
扎了10多針，清理消毒后，到床上躺下。感覺喉嚨通暢了許多，也沒有異物感了，約摸10分鐘咳一次，咳得很輕松。當天晚上我睡得很安穩，第二天起床咳嗽明顯有改善，差不多半小時咳一次。
我連忙跟同病房小兄弟分享了這一發現，彼此鼓勵了一通，心態又穩定了許多。晚上，我和老婆、孩子視頻，看看他們的笑臉、聽聽他們的聲音，總會多些活下去的勇氣。這個病心態很重要，悲觀、緊張會一下子讓免疫力崩潰。
想起中醫治療外感疾病的思路，總結大概就是中醫三通：“發汗通腠理，通利小便，暢通大便”，我覺得有道理。
我依然堅持喝溫開水，菜里面有生姜，直接就吃了，一點不剩。然后做操，八段錦，微微出汗為標準，只要我出汗了，體溫變得很正常，就是“發汗祛邪通腠理”。
沒條件用中藥利小便，就多喝水，小便自然多了，就是“通利小便”。多吃蔬菜，少吃葷菜，有利于形成大便，每天必須解大便一次，配合手法順時鐘按揉腹部。
本來想烤白蘿卜吃，榨白菜汁喝，艾灸腹部，但條件不允許。
再一次CT復查，感染面積有所縮小，病情比較穩定。這一次，我很淡定，知道這一回合是我贏了。
捐完血漿，才知道我是第一人
2月8日，經過半個月的治療，我終于可以出院了，回家繼續單間隔離。
13日，我在網上看到許多權威專家研究發現，康復者血漿抗體有利于救助新冠肺炎患者，號召康復者捐血漿。中國生物也證實用康復血漿臨床治療11例危重病人，效果顯著。第五版新冠肺炎診療方案也推薦康復血漿治療。
我是一名醫生，非常清楚一線救治的強度與難度，尤其是重癥患者在缺少特效藥的情況下，康復者血漿無疑是一個新的希望。我想去捐血漿，老婆也很支持我。
14日一大早，我就去湖北省人民醫院愛心獻血屋捐獻了血漿。沒想到我是第一個到達的捐獻者，更沒想到一獻完就被一大堆記者打了圍。
其實跟前線戰友比，我做的事微不足道。獻血漿屬于成分獻血，符合條件的人獻適量血漿對身體沒有什么妨礙。獻完血漿10來天了，我身體一直感覺良好。
更慶幸的是，確診之前和我密切接觸過的同事和家人，隔離期過后，無一人感染。這，也算是上天對我的眷戀吧。
捐完血漿的那一天，走在太陽底下，身體被曬得暖暖的。那一刻，我只想好好恢復，希望還能回到戰場。
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